Skip to content

Pathum Thani

  • Home
  • News
  • Beauty
  • Business
  • Health
  • Lifestyle

Category: News

December 10, 2020

ทำไมคนอายุ 20 ปี ถึงควรเริ่มมองหาโปรแกรมตรวจสุขภาพสมอง?

News by Debra Wisneski0 comments

ในแวดวงคนรักสุขภาพ เชื่อว่า “โปรแกรมตรวจสุขภาพสมอง” คงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ถูกพูดถึงกันอยู่บ่อยๆ ทั้งในหมู่คนอายุมากและวัยรุ่น เพราะสมองนั้นเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิต เป็นส่วนที่สั่งการและประมวลผลการรับรู้สิ่งต่างๆ หากสมองทำงานผิดปกติ อาจส่งผลต่อความจำได้ ซึ่งโปรแกรมตรวจสุขภาพสมองในหลายๆ สถานพยาบาลนั้นก็ถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อตรวจสารพันธุกรรมต่างๆ ที่มีผลต่อความจำและการทำงานของระบบประสาท ใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเพื่อตรวจหาความผิดปกติของหลอดเลือดที่ไหลเวียนไปเลี้ยงสมอง รวมถึงระดับของสารอาหารและสารพิษที่อาจส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะดังกล่าวด้วย

หลายคนอาจจะเข้าใจว่า ต้องรอให้อายุมากก่อนจึงค่อยไปตรวจสมอง แต่ความจริงแล้ว แม้คนในวัย 20 ปีที่ยังมีสุขภาพแข็งแรงและไม่ค่อยมีความเสี่ยงใดๆ ก็ควรตรวจเช่นกัน เรามาดูเหตุผล 3 ข้อที่คนในวัยเริ่มทำงานควรมองหาโปรแกรมตรวจสุขภาพสมองกันดีกว่า

ความผิดปกติของสมองไม่เลือกเพศและอายุ

เพราะเราไม่มีทางรู้เลยว่า ความผิดปกติในร่างกายเราจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ ตอนเราอายุเท่าไร บางคนที่อายุยังน้อย มีสุขภาพแข็งแรงตลอดมา ก็อาจตรวจพบความผิดปกติที่ไม่คาดคิดได้ เพราะโรคภัยไข้เจ็บนั้น นอกจากจะขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์และปัจจัยต่างๆ ในชีวิตแล้ว บางครั้งก็อาจมาแบบไม่คาดคิดมาก่อน

 

ความเครียดในชีวิตประจำวันที่เพิ่มสูงขึ้น

ปัจจุบัน การดำเนินชีวิตนั้นเต็มไปด้วยความเครียดและแรงกดดันจากสังคม ทำให้คนมีอาการเครียดมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้สมองทำงานหนัก การตรวจสุขภาพของสมองเอาไว้จึงเป็นสิ่งที่ควรทำ

 

ป้องกันไว้ดีกว่าแก้

หากเราพอจะป้องกันโรคร้ายได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ย่อมเป็นเรื่องที่ดีไม่น้อย ดีกว่าการมารักษาโรคเมื่ออาการบานปลายแล้ว การตรวจสุขภาพสมองเป็นประจำจึงช่วยให้เราทราบว่า สุขภาพของสมองเราเป็นอย่างไรบ้าง มีความเสี่ยงอะไรเกิดขึ้นและควรระวังหรือไม่ หรือหากโชคร้าย พบความผิดปกติ ก็จะได้รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่อาการจะรุนแรงและเรื้อรัง

 

ไม่ว่าจะเป็นคนในวัยไหน วัยเกษียณหรืออายุเพียง 20 ต้นๆ ก็มีความเสี่ยงต่อความผิดปกติในระบบประสาทได้ทั้งนั้น ดังนั้น หากใครที่อยากดูแลสุขภาพให้มากขึ้น และมีงบประมาณเพียงพอ สามารถมองหาโปรแกรมตรวจสุขภาพสมองเอาไว้ตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวได้เลย…

Read more>>
December 4, 2020

สายพาน PU สีขาว รวดเร็ว ทนทาน ใช้งานได้ดีกับวัสดุหลากชนิด

News by Debra Wisneski0 comments

การลำเลียงวัสดุไปในจุดต่างๆ ในโรงงานอุตสาหกรรมอย่างรวดเร็วและปลอดภัยนั้นถือว่าเป็นประเด็นสำคัญมาก ในหลายๆ ครั้งการใช้แรงงานคนก็ไม่รวดเร็วพอและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ การใช้สายพานลำเลียงที่ทนทานต่อวัสดุหลากชนิดและทำงานอย่างว่องไวด้วยเครื่องจักรที่มีประสิทธิภาพจึงเป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน สายพาน PU สีขาวคือหนึ่งในตัวเลือกสายพานที่สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้สารพัด

PU นั้นย่อมาจาก Poly Urethane ซึ่งเป็นวัสดุมาตรฐานที่ใช้นำมาทำสายพานทั่วไปด้วยคุณสมบัติที่ทนทานทั้งความร้อน สารเคมี การเสียดสี ใช้งานได้ดีกว่าสายพาน PVC ใช้ได้ทั้งกับอาหาร เครื่องสำอาง อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ มีทั้งแบบผิวเรียบและผิวไม่เรียบ และแบบติดโปรไฟล์เป็นบล็อกเพื่อให้ลำเลียงสินค้าได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น มีทั้งแบบป้องกันไฟฟ้าสถิตและไม่ป้องกันไฟฟ้าสถิต ใช้ลำเลียงได้ทั้งแนวลาดชันและแนวระนาบ น้ำหนักเบา และมีหลายสีให้เลือก สายพาน PU สีขาวคือสีหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างสูง มีหลายรุ่นหลายเกรดให้เลือกใช้แล้วแต่ผู้ผลิต ลักษณะของรอยต่อก็มีหลายแบบ เช่น รอยต่อแบบฟันปลาชั้นเดียว รอยต่อแบบฟันปลา 2 ชั้น รอยต่อแบบโอเวอร์แลบตรงชั้นเดียว รอยต่อแบบโอเวอร์แลบตรง 2 ชั้น รอยต่อแบบโอเวอร์แลบเฉียงชั้นเดียว รอยต่อแบบโอเวอร์แลปเฉียง 2 ชั้น

 

หากคุณต้องการสายพาน PU สีขาวนั้นก็สามารถติดต่อบริษัทผู้ผลิตสายพานชั้นนำและระบุความกว้าง ความยาว ความหนา จำนวนชั้น สี ผิวหน้า และเกรดความทนทานที่ต้องการได้เลย หากไม่แน่ใจว่าจะเลือกทำกับที่ไหนก็ลองเปรียบเทียบรายละเอียดหลายๆ เจ้า ทั้งเรื่องของความน่าเชื่อถือ ตัวเลือก และช่วงราคาก่อน เพื่อให้ได้ของดี คุ้มค่า

 …

Read more>>
November 16, 2020

ไขข้อสงสัย กินเวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อได้จริงไหม กินยังไงดี

News by Debra Wisneski0 comments

คุณคงจะเคยได้ยินกันมาไม่มากก็น้อยว่า กินเวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยควบคุมน้ำหนักได้ แต่หลายคนก็ยังคงสงสัยกันอยู่ว่ากินแล้วได้ผลจริงไหม ต้องกินแบบไหน ยังไง ถึงจะได้ผลดี และอีกมากมายหลายคำถามเกี่ยวกับเวย์ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่สนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่ล่ะก็ มาหาคำตอบกัน

เวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อได้จริงไหม

ตอบสั้นๆ ว่า “ได้” เพราะเวย์โปรตีน เป็นแหล่งของโปรตีนคุณภาพ และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายเอาไว้อย่างครบถ้วน โดยการนำนมวัวมาสกัดเอาคาร์โบไฮเดรตและไขมันออกไปให้เหลือแค่โปรตีนล้วนๆ แล้วนำมาผ่านกระบวนการแปรรูปให้เป็นผงเพื่อให้เก็บได้นานขึ้น ชงดื่มได้ง่าย แถมยังย่อยง่าย ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็วด้วย การกินเวย์โปรตีนช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอ ช่วยให้ออกกำลังกายได้นานๆ โดยไม่รู้สึกเหนื่อยล้าง่าย และลดการบาดเจ็บได้ด้วย จึงกลายเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมมากสำหรับผู้รักสุขภาพ นักกีฬา และนักเล่นกล้าม

 

กินเวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้ออย่างไรให้ได้ผลดี

การจะกินเวย์โปรตีนให้ได้ผลนั้นก็ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ของแต่ละคนด้วย ในกรณีที่คุณเป็นคนที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพทั่วไปนั้น ควรทานเวย์ 0.8-1 กรัม ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม ต่อวัน แต่ในการกินแต่ละครั้งไม่ควรเกิน 40 กรัมต่อครั้ง เนื่องจากร่างกายดูดซึมได้ไม่หมด หากต้องการกินมากกว่านั้นให้แบ่งเป็นหลายๆ มื้อ มื้อละ 20-40 กรัมแทน แนะนำให้กินช่วงตื่นนอน ช่วงที่ออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆ ช่วงที่หิวมากๆ และช่วงก่อนเข้านอน เพราะเป็นช่วงที่ระดับกรดอะมิโนในร่างกายต่ำ ร่างกายจะสามารถดูดซึมโปรตีนได้ดีที่สุด

 

รู้แบบนี้แล้ว น่าจะช่วยให้คุณเข้าใจประโยชน์ของเวย์และวิธีการกินที่เหมาะสมได้มากขึ้น อย่าลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่กันไปด้วยเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด…

Read more>>
ติดฉนวนกันความร้อนดีอย่างไรบ้าง? ข้อดีที่มากกว่าบ้านเย็น!
October 28, 2020

ติดฉนวนกันความร้อนดีอย่างไรบ้าง? ข้อดีที่มากกว่าบ้านเย็น!

News by Debra Wisneski0 comments

หากพูดถึงการติดฉนวนกันความร้อน สิ่งแรกที่หลายๆ คนนึกถึงก็คงจะเป็นการติดตั้งเพื่อป้องกันความร้อน และทำให้บ้านของเราเย็นขึ้นนั่นเอง แต่รู้หรือไม่ว่า จริงๆ แล้วการติดฉนวนกันความร้อนนั้นมีข้อดีมากกว่าการทำให้บ้านของเราเย็น ว่าแต่การติดฉนวนกันความร้อนจะมีข้อดีอะไรอีกบ้างนั้น เราจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันในบทความนี้

ช่วยกั้นเสียง

นอกจากการติดฉนวนกันความร้อนจะสามารถช่วยทำให้บ้านของเราเย็นได้แล้ว ก็ยังสามารถช่วยกั้นเสียงได้อีกด้วย โดยการกั้นเสียงในที่นี้จะเป็นการกั้นเสียงต่างๆ จากภายนอกบ้าน ซึ่งแน่นอนว่าอาจจะไม่ได้สามารถกั้นได้ 100% แต่ก็นับว่าสามารถกั้นได้ดีในระดับหนึ่งเลยทีเดียว

 

ทนต่อไฟ ไม่ทำให้เกิดการลุกลามไฟ

เนื่องจากฉนวนกันความร้อนส่วนมากจะไม่ก่อให้เกิดการลามไฟ หรือติดไฟ ซึ่งหากเกิดอุบัติเหตุไฟไหม้ภายในตัวบ้านขึ้นมา ก็จะช่วยให้ความเสียหายนั้นมีน้อยลง ในทางกลับกันหากเราใช้วัสดุที่ลามไฟ แน่นอนว่าหากเกิดไฟไหม้ ก็จะก่อให้เกิดความรุนแรงของอุบัติเหตุมากขึ้นไปอีก

 

ป้องกันการรั่วซึม

อีกหนึ่งข้อดีของการติดฉนวนกันความร้อนก็คือเป็นการป้องกันการรั่วซึมนั่นเอง เชื่อว่าหลายๆ บ้านน่าจะเคยเจอปัญหาหลังคารั่วซึมกันบ้างอย่างแน่นอน ซึ่งการติดฉนวนกันความร้อนนี่แหละจะเป็นกันป้องกันการรั่วซึมอีกชั้นหนึ่ง

 

ป้องกันแมลง มด หรือหนู 

นอกจากนี้การติดตั้งฉนวนกันความร้อนก็ยังสามารถช่วยป้องกันแมลง มด หรือหนูได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นหากบ้านไหนมีปัญหาแมลง มด หรือหรูในระดับที่ไม่มาก การติดตั้งฉนวนกันความร้อนก็อาจช่วยคุณได้

 

การติดตั้งฉนวนกันความร้อนนั้นมีข้อดีอยู่มากมายหลายข้อ อย่างที่เราได้กล่าวไปข้างต้น ทั้งช่วยกั้นเสียง ทนต่อไฟ ป้องกันการรั่วซึม และป้องกันแมลง มด หรือหนู รู้แบบนี้แล้วก็ไปหามาติดตั้งกันเลย!…

Read more>>
September 25, 2020

3 สิ่งที่ครีมกันแดด เสริมความสดใสให้กับผิวหน้าและผิวกาย! 

News by Debra Wisneski0 comments

ต่อไปนี้การออกแดดจ้าๆ จะไม่ใช่ปัญหา (ใหญ่) อีกต่อไป เพราะเพียงแค่คุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่มีคุณภาพ ที่นอกจากจะช่วยปกป้องผิวแล้ว ยังจะช่วยเสริมให้ผิวดูสุขภาพดีอีกด้วย เราลองไปดูกันว่า ผลิตภัณฑ์ชนิดนี้จะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย! 

  1. ปกปิดความหมองคล้ำ

  ใครๆ ก็รู้ว่าครีมกันแดด มีคุณสมบัติปกป้องผิวจากแสงแดด แต่ความหมายที่มากกว่านั้นสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ก็คือ การที่จะช่วยให้คุณมีผิวที่สุขภาพดี ทั้งยังช่วยแก้ไขปัญหาสำหรับคนที่มีผิวหมองคล้ำ ดูไม่สดใส เพราะในครีมประเภทนี้มีส่วนผสมที่ช่วยทั้งปกป้องแสงแดด แต่ยังรวมถึงถึงสารสลัดเพื่อทำให้ผิวหน้าและผิวกายขาวใสขึ้น อีกทั้งจะช่วยให้ผิวที่เคยดูหมอง กลับดูมีชีวิตชีวา สดใสเป็นประกายด้วยอีกต่างหาก 

 

  1. ผิวจะไหม้ เพราะครีมกันแดด

  จะไม่มีใครต้องร้องเพลง Burn baby burn อีกต่อไป เพราะการเลือกใช้ครีมกันแดดขณะออกจากบ้าน จะช่วยปกป้องผิวให้พ้นจากอันตรายที่อาจเกิดจากแสงแดด นอกจากครีมประเภทนี้จะช่วยปกป้องผิวจากความโหดร้ายของแสงแดดจ้าๆ แล้ว ยังจะช่วยคืนความชุ่มชื่น ปกป้องไม่ให้ผิวเกิดอาการแดดคล้ำเพราะต้องตากแดด แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นจะต้องขึ้นอยู่กับค่า SPF ของครีมที่คุณเลือกใช้ด้วย หากต้องตากแดดจัดเป็นเวลานานๆ ก็ควรต้องเลือกครีมที่มีค่า SPF สูงๆ และต้องทาบ่อยครั้งเช่นกัน 

 

  1. เพิ่มสุขภาพผิวให้แข็งแรง 

   การทาครีมกันแดดนอกจากจะช่วยป้องกันปัญหาที่อาจเกิดกับผิว ยังจะช่วยเสริมให้สุขภาพผิวดีขึ้น (อย่างมากมาย) เพราะผิวที่ถูกแดดทำร้ายย่อมต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ การเลือกครีมที่ช่วยทั้งบำรุงผิวที่ปกป้องจากแสงแดดจะช่วยทำให้ผิวดูมีชีวิตชีวาขึ้น แล้วคุณจะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงหากใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ! …

Read more>>

Posts navigation

Older posts
Newer posts

Latest Posts

  • เคล็ดลับดีๆ ของการลงทุนตามอายุ เก็บเงินอยู่หายห่วง 
  • ใครกำลังตามหาเคล็ดลับปรับรูปหน้า ฉีดฟิลเลอร์คือทางออก!
  • เลือกซื้ออุปกรณ์ต่างๆ จากร้านขายเก้าอี้สำนักงานอย่างไรให้ครบในที่เดียว
  • ติดฟิล์มสำนักงานสร้างบรรยกาศที่ดี คลายความร้อนได้อย่างไรต้องรู้! 
  • เครื่องกำเนิดไฟฟ้า Cummins ใช้ทำอะไร? หาซื้อได้ที่ไหนบ้าง?
Proudly powered by WordPress | Theme: Airi by aThemes.